Jdi na obsah Jdi na menu
 


Zimní tréninkový plán – starších žáků


FK Kostomlaty/ Hostomice od 9. Leden do 19. Březen 2017...
 

1. Každé pondělí počínaje 9.1.2017
Od 16.00 hod do 18.00 hod v tělocvičně ZŠ Hostomice – obuv do tělocvičny i na běh ven (podle počasí)

2. Každou středu počínaje 11.1.2017
Od 16.30 hod do 18.00 hod tělocvična ZŠ Žalany

3. Každou sobotu od 14.11 do 25.2.2017
Od 10.00 hod do 11.00 hod – bude probíhat trénink fyzické přípravy střídavě v Hostomicích a Kostomlatech. Sraz vždy u tělocvičny v Hostomicích nebo Kostomlatech. Obuv na běh nebo umělou trávu. Budeme se řídit podle počasí tak aby nedošlo k onemocnění hráčů. Oblečení dle počasí.

4. Plánované turnaje
21.1.2017 – tělocvična ZŠ ŽALANY
4.2.2017 – tělocvična
26.2.2017 – tělocvična
18.3.2017 – venku na velkém hřišti
Zajistí vedení klubů .

5. Přátelská utkání
11.3. nebo 12.3.2017
24.3. nebo 25.3.2017
Místa konání budou určena podle počasí a možností klubů

6. Soustředění období jarních prázdnin od 13.2. – 19.2.2017
Začátek v 9.00 hod konec v 15.00 hod. Stravování bude zajištěno – oběd, odp. svačina (ovoce). Předpokládaná cena 120,0 Kč/den.
Doprava – vlastní, městkou dopravou nebo se zajistí doprava.
Soustředění proběhne v Kostomlatech podle počasí na hřišti a tělocvičně, pouze bude-li zájem alespoň 80% hráčů.